宇野良治、医師、医学博士



 私がまだ若い医師で、田舎の病院に勤務していた頃、

公的要請で自殺者の死亡鑑定をしたことがあります。

その家は広大な果樹園の中にポツンとある大きな農家で、

ずっと引きこもっていた30代の長男が首をつっているのが発見されたとのことで、

私は、外傷の有無と、首を吊った際の瘢痕を調べ、

脳出血の有無を調べるために、腰椎穿刺をして髄液の透明性を確認した記憶がります。

巻物のような障子紙に達筆で延々と書かれた遺書が山のようになっていました。




その経験により、私の脳裏に果物と鬱病の因果関係が烈強に焼き付いたのです。


よく、ネットではフルーツが鬱病予防に有効だとか、

書いていますが、私はそう思わないのです。


夏より秋が自殺者が増えます。

自殺者率の高いのは、秋田県、青森県、山梨県、岩手県、愛媛県、

和歌山県、新潟県、富山県、福島県、栃木県。。。。


そして、


高フォドマップで鬱を来す可能性があります。


Endotoxin is a LPS that constitutes the cell wall of Gram-negative bacteria.  Increased biomarkers of the intestinal barrier integrity associated with increased LPS and dysbiosis have been already demonstrated in patients with anxiety or depression. A high FODMAP diet causes increased of Gram-negative bacteria, and raises LPS . 

エンドトキシンは、グラム陰性菌の細胞壁を構成するLPSです。 LPSの増加と腸内毒素症に関連する腸内バリアの完全性のバイオマーカーの増加は、不安神経症またはうつ病の患者ですでに実証されています。高FODMAP食は、グラム陰性菌の増加を引き起こし、LPSを上昇させます。

B.R..Stevens , R. Goel, K. Seungbum, M. Elaine ,  Richards, C.H. Richard, J.P. Carl, K.R.  Mohan 
Increased human intestinal barrier permeability plasma biomarkers zonulin and FABP2 correlated with plasma LPS and altered gut microbiome in anxiety or depression. 
Gut. 2018;67:1555–1557.

S.Y. Zhou, M. Gillilland III, X. Wu, P. Leelasinjaroen, G. Zhang, H. Zhou, B. Ye, Y. Lu, C. Owyang
FODMAP diet modulates visceral nociception by lipopolysaccharide-mediated intestinal inflammation and barrier dysfunction. 
The Journal of clinical investigation, 128 (2018), pp. 267-280




おだいじに・・・・・





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