宇野

日本中に、頑張っている人が沢山います。

ご指摘のように、

地域によっては、低乳糖牛乳のアカディーが入手困難になっています。

アーモンドミルクも不純なものが出回っています。

ブログを始めたという事ですが、

インスタの世界のように見栄を張らずに、

ありのままの家族の記録として、残すことは重要だと思います。

・・・・・・・・・・・・

先生いつも情報を発信いただき
ありがとうございます。
イオンに走って、
たまに飲む程度から始めて、ためしてみます。

これで、食材のバリエーションが一つ増え、心が明るくなりました。
近所のイオンからアカディーが消えていたのです・・・

IBSの小学２年の息子ですが、一番良い時は、
２週間下痢なしで過ごせるときもでてきました。
先生のおかげです。

子供への遺言になるよう、
少しでも皆さんに低FODMAPが広まるように、
低FODMAP食の記録ブログをはじめました。

朝、昼、晩何を食べたか写真を載せる予定です。
ブログ初心者のためとりあえずアメーバブログです。

まだ、１回しか書いてません・・・
これから、少しずつ頑張ります。
https://ameblo.jp/tanosiikotowo

今後とも、体に気を付けてご活躍をお祈りしています。