＜コメント＞
大建中湯が手に入らず。
市販の酸化マグネシウムのみで
リセットかけてみました。
すっきり
という感じではないですが、
ちょっと様子をみたいと思います。
大建中湯
医師とのコミュニケーションがとれないと難しいですね。
仕方ないので、漢方薬局で煎じ薬で手に入れようかと考え中。
しかし、リセットの事を考えると
乳糖の入ったツムラは効果的なんだろうなあと思ってます。
その分は、市販の酸化マグネシウムに乳糖が入っているやつを探してみます。
＜返信＞
大建中湯は、通販で入手できるようです。
偉そうなお医者さんに、頭を下げても出してくれないことは多いでしょう。
リセットの下痢に乳糖が必要ならば、牛乳でもよいのではないでしょうか？
コメント
コメント一覧 (3)
乳糖については
牛乳でも良いですが、薬に含まれる乳糖の方が量が計算できるかな？と思いまして。
大建中湯は通販でも売ってますね。
医療用のツムラ、コタローを売ってるところもあるみたいです。
ちょっと高いですけど、
月に一度と考えれば、大したことないかもですね。
自分はIBS だけでなく、胃も弱いので、頭を下げなくても適切な投薬、検査をしてくれる医者を探していますが、なかなか難しいですね。医者に頼らず対応できると良いのでしょうが。
宇野コラムのFODMAP の記事が、これだけ充実してきているので、
そろそろ医師や栄養士などの方々からのコメントやリアクションがありそうなものですが……
一般用大建中湯もありましたが、膠飴が入ってないなどT -100と構成の違いがあるようなので、手を出しませんでした。
酸化マグネシウムだけでは、すっきりしなかったので、漢方併用でどうなるか楽しみです。
酸化マグネシウム市販品で
リセットにチャレンジ
金曜の昼に大建中湯→夜に大建中湯と酸化マグネシウム1.2g
土曜日に朝昼晩、大建中湯、昼に酸化マグネシウム1.2gと生クリームケーキ
でやってみましたが
十分な下痢にならず。
低FODMAP がうまくいかず、
便秘傾向になっていたからでしょうか。
おそらく、3日目も続ければ、うまくいったかもしれないですが、
月曜日から仕事なので、やめました。
次回は、牛乳か、確実に下痢をする人口甘味料入り発泡酒などを併用してみようかと。
次回は年末に実施予定。
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